התיאוריה
וויסות עצמי )regulation-Self )הוא היכולת של אדם לנטר ולהעריך את מצבו הפיזיולוגי והרגשי
ולשנותם בהתאם לדרישות הסיטואציה או הסביבה )2019, Khazan .)הוויסות הפיזיולוגי מתרחש
top of page
bottom of page
התיאוריה
וויסות עצמי )regulation-Self )הוא היכולת של אדם לנטר ולהעריך את מצבו הפיזיולוגי והרגשי
ולשנותם בהתאם לדרישות הסיטואציה או הסביבה )2019, Khazan .)הוויסות הפיזיולוגי מתרחש